Kunnen stevigheid en elasticiteit van de huid verbeteren?
Collageen, elastine en de behandelingen die echt iets kunnen doen: wat ze wel en niet kunnen.
Je kijkt in de spiegel en je huid veert niet meer terug zoals vroeger.
Daar is een verklaring voor, en er zijn concrete manieren om ermee aan de slag te gaan.
Als je rookt of jarenlang gerookt hebt, merk je naast leeftijdgebonden veranderingen mogelijk eerder dan verwacht een verlies aan huidstevigheid: roken versnelt de afbraak van collageen en elastine, de twee eiwitten die de huidstructuur ondersteunen en haar de natuurlijke elasticiteit geven. We zagen al bij huidherstel na het stoppen met roken dat deze schade geen doodlopende weg is. Daar komt het leeftijdgebonden collageenverlies bovenop, dat iedereen treft, ongeacht of iemand rookt of niet. Het verlies aan stevigheid wordt met het ouder worden meestal geleidelijk duidelijker en kan ook sterker merkbaar worden na een snel gewichtsverlies. Meerdere behandelingen kunnen helpen een deel van die verloren stevigheid terug te winnen, al is het wetenschappelijk bewijs daarvoor niet overal even sterk.
1Wat zijn huidstevigheid en huidelasticiteit?
Huidstevigheid is de mate waarin de huid haar structuur en spanning behoudt. Huidelasticiteit is het vermogen van de huid om na uitrekking of beweging weer terug te veren. Collageen draagt vooral bij aan de stevigheid van de huid; elastine aan haar veerkracht en elasticiteit. Wanneer beide afnemen, kan de huid slapper worden en minder goed terugveren.
2Helpt radiofrequentie echt om een verslapte huid te verstevigen?
Ja. Radiofrequentie kan stevigheid en elasticiteit van de huid verbeteren wanneer de huidverslapping licht tot matig is. Het brengt gecontroleerde warmte in diepere huidlagen: bestaande collageenvezels trekken zich aanvankelijk samen, en in de weken erna wordt bovendien nieuwe collageenaanmaak gestimuleerd. Systematische overzichtsstudies tonen meetbare verbeteringen in stevigheid, elasticiteit en huidbeeld, al hangt het moment waarop resultaat zichtbaar wordt af van de gebruikte technologie en het protocol, dus is elke termijn eerder een richtlijn dan een garantie. Bij sterkere huidverslapping vervangt het geen operatie.
3Stimuleert microneedling echt het collageen en verbetert het de stevigheid?
Ja. Microneedling is er specifiek op gericht het herstelproces van de huid in gang te zetten en de aanmaak van nieuw collageen te stimuleren. Het kan per land onder verschillende merknamen bekend zijn, maar het principe blijft hetzelfde: heel fijne naaldjes veroorzaken gecontroleerde microverwondingen die dat herstelproces activeren. Microneedling levert zelf geen collageen: het geeft de huid het signaal om het zelf aan te maken. Het beschikbare bewijs is over het algemeen gunstig voor verbetering van huidbeeld en stevigheid, al zijn de studies onderling niet eenduidig, waardoor de resultaten van persoon tot persoon flink kunnen verschillen. Meestal zijn er meerdere sessies met tussenpozen nodig, omdat de collageenaanmaak nog weken na elke sessie doorgaat.
4Helpt hyaluronzuur bij huidverslapping of alleen bij rimpels?
Deels. Hyaluronzuurfillers kunnen bepaalde rimpels verzachten en bepaalde zones steviger doen aanvoelen, vooral door het herstellen van volume op gerichte plekken, zoals het middelste derde van het gezicht of de kaaklijn. Dat betekent echter niet dat ze grootschalige huidverslapping corrigeren. Sommige studies wijzen erop dat bepaalde fillers ook de eigen collageenaanmaak kunnen stimuleren, al is de omvang van dat effect per product nog niet goed vastgesteld. Volume aanvullen is niet hetzelfde als stevigheid terugwinnen. Zulke injecties kunnen zinvol zijn wanneer volumeverlies deel van het probleem is, maar vervangen geen behandeling die zich rechtstreeks op de huidverslapping zelf richt.
5Helpt vitamine C om stevigheid van de huid terug te winnen?
Wie liever met iets eenvoudigs begint, kan kiezen voor vitamine C die rechtstreeks op de huid wordt aangebracht. Het werkt als antioxidant en speelt een rol bij de eigen collageenaanmaak van het lichaam. Hoe goed het werkelijk werkt, hangt sterk af van de formulering, de stabiliteit van het product en de mate waarin het in de huid kan doordringen, en er ontbreken nog kwalitatief sterkere studies om precies te bepalen hoezeer het de stevigheid alleen verbetert. Het kan deel uitmaken van een dagelijkse huidverzorgingsroutine, al treedt een mogelijk effect geleidelijk op en is het niet meteen zichtbaar.
6Kan de huid haar vroegere stevigheid terugkrijgen?
Niet precies, en dat zeg ik liever eerlijk: hoeveel er terug te winnen valt, hangt af van je leeftijd, de mate van huidverslapping, jaren zonblootstelling, volumeverlies in het gezicht, genetica, gewichtsschommelingen en of je rookt of gerookt hebt.
Waar het om kan gaan, is een huid die er beter aan toe is dan vandaag. STOPCIGARROS.COM DR. HUMBERTO PALLARES
